Atelier Lâcher prise – Thionville (57)

Atelier Lâcher prise – Thionville (57)

Samedi 21 janvier 2017 : Atelier à proximité de Thionville (57)

 

Programme de l’atelier de sophrologie : APPRENDRE A LÂCHER-PRISE

Lâcher prise, c’est savoir abandonner ce qui n’a plus lieu d’être pour aller vers ce qui vient.

Qu’il s’agisse de la codépendance, des émotions négatives, d’un deuil, d’un divorce, de sa carrière…, le lâcher-prise permet de passer à une nouvelle étape.

Cet atelier nous permettra de comprendre ce qu’est le lâcher-prise, quels sont les obstacles sur son chemin, ainsi que les moyens qui aident à y parvenir.

L’après-midi consacrée à ce thème sera articulée autour de la respiration, la détente corporelle et la visualisation positive, autant d’outils pour prendre du recul et passer à une nouvelle étape de sa vie.

Alors, si vous souhaitez être acteur de votre vie, inscrivez-vous !

Qui peut s’inscrire ? Cet atelier est accessible à tout adulte. Les places sont limitées à 10 personnes.

Tarif pour la demi-journée : 40 euros
L’inscription est validée à réception d’un chèque de réservation de 10 euros.

Modalités pratiques : Prévoir une tenue décontractée, un coussin et une petite couverture type polaire.
Possibilité de restauration à proximité ou sur place sous forme de pique-nique.

Horaires et lieu : 14h – 17h00 à ENTRANGE (57330) 6 rue des écoles (Salle sainte Barbe : en face de l’école primaire et à coté de la halte-garderie Eclos.)

 

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